鱼腥草茶--健脾止泻促进消化

鱼腥草大家都听说,野菜大全,但对它不是很熟悉,其实鱼腥草是一种药材,也是可以食用的,是食用和药用的双重作用的食材,可以有促进食欲和消化的作用,鱼腥草茶是不错的食用方法,可以有促进消化和吸收的作用,来看看它的制作方法和保健效果。

 

鱼腥草茶--健脾止泻促进消化

 

鱼腥草茶

营养价值:

肠炎腹泻时、脾虚食欲缺乏时

适宜人群:

肠胃不适、食欲不佳等人群饮用

禁忌人群:

孕妇、体质虚寒者

鱼腥草

所需材料

干鱼腥草7克、山楂6克

鱼腥草茶的泡法

1、用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2、将鱼腥草、山楂一起放入杯中,倒入沸水冲泡,盖上盖子后闷泡约10分钟左右后即可饮用。

 

鱼腥草茶--健脾止泻促进消化

 

功效与作用

鱼腥草味辛、性寒凉,可以清热解毒、补气益气、调理肠胃、消除水肿等。山楂具有开胃消食、活血化瘀、防癌抗癌、止泻等功效。鱼腥草茶这款茶饮有清热解毒、消积止泻的作用,可辅助治疗肠炎,还能增进食欲、调理肠胃。这样的一款保健茶品可以有清热解毒的作用,对于润肺止咳有一定的好处,同时也可以有滋阴润燥的作用,开胃的同时也可以有清热解毒效果,是不错的养生保健的茶品类型,而且也有调理肠胃的效果。

 

鱼腥草茶--健脾止泻促进消化

 

鱼腥草茶的制作方法和它的保健效果,上面都介绍了相关的内容,其实鱼腥草茶的一些好处有很多,可以有促进食欲,清理肠道垃圾的作用,对补气血有一定的好处,同时也可以有滋阴润燥的作用,鱼腥草茶,健脾止泻,促进消化。这样的养生茶品适合多种的人群,适合肠胃不适,食欲不振的人群饮用,可以有调理体质的作用。

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